Il cannabidiolo (CBD) è stato rimosso dall'elenco delle sostanze proibite dell'Agenzia Mondiale Antidoping (WADA) dal 2018. Il pericolo, quindi, non deriva dal CBD in sé, ma dal THC e da altri cannabinoidi che spesso lo accompagnano nei prodotti commerciali, il cui utilizzo rimane severamente vietato nelle competizioni. Si applica il principio di responsabilità oggettiva: un atleta rimane responsabile di qualsiasi sostanza rilevata nel proprio organismo, indipendentemente dalla sua origine. Tre precauzioni limitano l'esposizione al rischio: richiedere un certificato di analisi del lotto, preferire gli estratti isolati a quelli a spettro completo e mantenere un margine di sicurezza prima di qualsiasi evento sportivo.
Insomma:
- La presenza di THC o di altri cannabinoidi proibiti in un prodotto a base di CBD contaminato può comportare sanzioni sportive, anche se il CBD isolato di per sé non è proibito.
- La maggior parte dei risultati positivi è dovuta a contaminazioni non dichiarate dei prodotti, in particolare da THC presente nel prodotto nonostante un'etichetta favorevole.
- Il rilevamento dipende dal metabolita THC-COOH, che può rimanere nell'organismo per diverse settimane, senza un intervallo di tempo di eliminazione preciso, a seconda del consumo e della massa grassa.
- Un certificato di analisi, per essere considerato affidabile da una federazione, deve obbligatoriamente indicare il numero di lotto preciso, essere redatto da un laboratorio indipendente e attestare l'assenza di THC.
- Un consumo prudente si basa sull'acquisto di prodotti tracciabili e certificati, con un contenuto di THC limitato allo 0,3%, evitando prodotti a spettro completo o ad ampio spettro non verificati.
Sommario
- Cosa dicono la WADA e l'AFLD in merito al CBD e al doping?
- Finestre temporali per la contaminazione, il rilevamento e lo smaltimento: cosa rivelano le analisi
- La lista di controllo per l'atleta prudente prima di un evento sportivo
- Penalità inflitte e strategia difensiva dopo un risultato positivo
- Cosa garantisce realmente un certificato di analisi e i suoi limiti
- Prodotti tracciabili per gli atleti che vogliono limitare il rischio
- Fonti
- Domande frequenti
Cosa dicono la WADA e l'AFLD in merito al CBD e al doping?
la lista delle sostanze proibite pubblicata dalla WADA esclude esplicitamente il cannabidiolo. Tale esenzione si applica solo alla molecola di CBD isolata: tutti gli altri cannabinoidi, a partire dal THC, rimangono classificati come sostanze proibite nelle competizioni. In Francia, l'AFLD applica lo stesso quadro normativo e chiarisce un punto spesso trascurato: la presenza di una sostanza nell'organismo ha la precedenza sul momento in cui è stata assunta. Un atleta che risulta positivo a un test antidoping non può quindi difendersi affermando di aver assunto la sostanza prima dell'inizio ufficiale del periodo di gara, se al momento del test sono ancora rilevabili tracce della sostanza.
Il THC ha uno status particolare: è una sostanza soglia, il che significa che esiste una soglia di rilevamento urinario prima che un risultato venga considerato anomalo. Altri cannabinoidi proibiti, invece, non offrono un margine di tolleranza paragonabile: la loro semplice presenza, anche in tracce, può innescare una segnalazione di evento avverso (AER). Questa distinzione tecnica fa tutta la differenza per gli atleti che consumano prodotti a base di CBD di qualità incerta, perché un prodotto contaminato da CBN o CBG proibiti presenta un rischio diverso da quello rappresentato dal solo THC.
Finestre temporali per la contaminazione, il rilevamento e lo smaltimento: cosa rivelano le analisi
Il vero rischio non deriva dalle normative, ma da ciò che effettivamente si trova nella bottiglia o nel fiore che si acquista. Un'analisi pubblicata su una rivista scientifica ha rivelato che diversi prodotti etichettati come "CBD" contenevano THC rilevabile, spesso in quantità non indicate sull'etichetta, come dimostra questo studio sull'etichettatura dei prodotti a base di CBD. Questo dato da solo è sufficiente a spiegare gran parte dei risultati positivi riportati dagli atleti che credevano di consumare un prodotto privo di rischi.
I test antidroga sulle urine rilevano il THC-COOH, un metabolita che rimane rilevabile più a lungo della molecola attiva stessa. Poiché il THC è liposolubile, si accumula nel tessuto adiposo e viene rilasciato gradualmente nel flusso sanguigno nell'arco di diversi giorni, a volte diverse settimane, a seconda della percentuale di grasso corporeo e della frequenza di assunzione. Questa variabilità individuale rende impossibile prevedere con certezza i tempi di eliminazione.
Tre fattori aumentano il rischio:
- I prodotti a spettro completo o ad ampio spettro conservano intenzionalmente parte del profilo cannabinoide della pianta.
- Il consumo regolare, anziché occasionale, aumenta la quantità di THC presente nei tessuti.
- Prodotti importati senza tracciabilità, spesso privi di certificati di analisi del lotto verificabili.
La lista di controllo per l'atleta prudente prima di un evento sportivo
Ridurre il rischio richiede un metodo, non fortuna. Ecco i controlli raccomandati dalle organizzazioni antidoping prima di assumere CBD durante la stagione agonistica:
- Richiedete il certificato di analisi per il lotto specifico acquistato, effettuato da un laboratorio indipendente, idealmente accreditato secondo la norma ISO 17025. Il documento deve indicare il limite di rilevabilità del laboratorio e riportare un valore di "non rilevabile" o inferiore alla soglia per il THC, come raccomandato dall'UKAD nelle sue indicazioni agli atleti.
- È preferibile optare per un isolato certificato piuttosto che per un prodotto ad ampio spettro o completo, che moltiplica gli effetti collaterali incontrollati.
- Conservate la prova d'acquisto e il relativo certificato di analisi, datati e riconducibili al numero di lotto esatto del prodotto consumato.
- Consultare il personale medico o federale prima di intraprendere qualsiasi attività durante la stagione, soprattutto al termine di una pausa.
- Prima di iniziare la competizione, è fondamentale rispettare un margine di sicurezza : diversi giorni per un'assunzione singola di isolato certificato, diverse settimane per un uso cronico, tenendo presente che la variabilità individuale non ammette regole assolute.
Consiglio pratico: un certificato di analisi generico, senza un numero di lotto associato al prodotto in vostro possesso, è inutile per una federazione. Richiedete sempre la versione collegata al lotto specifico che state consumando, non le informazioni generiche sul prodotto presenti sul sito web.
Un certificato di analisi affidabile deve collegare esplicitamente il numero di lotto al prodotto venduto e specificare il limite di rilevabilità utilizzato. In assenza di questi due elementi, il documento non costituisce prova utilizzabile in caso di ispezione.
Penalità inflitte e strategia difensiva dopo un risultato positivo
Un risultato positivo al THC o ad altri cannabinoidi proibiti comporta generalmente una sospensione, l'annullamento dei risultati ottenuti nella competizione in questione e, talvolta, la pubblicazione del fascicolo secondo le norme della federazione. Le sanzioni variano considerevolmente a seconda delle circostanze: la normativa antidoping di riferimento indica che le sostanze d'abuso, come la cannabis, possono beneficiare di una riduzione della pena fino a tre mesi, o addirittura di un solo mese se l'atleta dimostra l'uso fuori gara e partecipa a un programma di sensibilizzazione. Tali riduzioni restano comunque a discrezione degli organi disciplinari e non sono mai automatiche.
Il principio di responsabilità oggettiva, ribadito dall'USADAnella sua analisi del cannabidiolo, limita fortemente le possibilità di difesa: l'atleta rimane responsabile anche se non era a conoscenza della presenza di THC nel prodotto consumato. Una solida difesa si basa sul certificato di analisi del lotto, sulla prova d'acquisto datata e, se pertinente, su una dichiarazione documentata di consumo al di fuori dei periodi di competizione. La procedura raccomandata dopo la notifica è di informare immediatamente la federazione, raccogliere tutta la documentazione disponibile e consultare un avvocato specializzato in diritto sportivo prima di rilasciare qualsiasi dichiarazione ufficiale.
Cosa garantisce realmente un certificato di analisi e i suoi limiti
Per ogni prodotto venduto sono disponibili analisi di laboratorio indipendenti che ne garantiscono la tracciabilità dell'origine, oltre a schede informative per guidare gli atleti verso scelte consapevoli. Questi documenti consentono loro di verificare la composizione di un prodotto prima di consumarlo, anziché affidarsi esclusivamente alle dichiarazioni di marketing presenti sulla confezione.
Tuttavia, dobbiamo essere onesti riguardo ai limiti di questo processo. Un certificato di analisi riduce il rischio, ma non lo elimina: la variabilità di produzione e il principio di responsabilità oggettiva rimangono realtà ineludibili per qualsiasi atleta sottoposto a test. La pagina sulla sicurezza dei cannabinoidi illustra le migliori pratiche da adottare e l'assistenza clienti rimane disponibile per qualsiasi richiesta di certificato specifico per lotto prima di un evento sportivo.
Prodotti tracciabili per gli atleti che vogliono limitare il rischio
Un atleta che assume CBD senza verificarne l'esatto lotto di produzione si affida all'etichetta, non alla legge. Thefrenchhempempire offre un'alternativa documentata: ogni prodotto venduto è dotato di tracciabilità d'origine e rispetta il limite legale dello 0,3% di THC, con la possibilità di richiedere il certificato di analisi per il lotto specifico prima dell'acquisto.
Tre categorie meritano l'attenzione di un atleta prudente. I fiori di CBD sono adatti a chi desidera verificare facilmente i livelli residui di THC tramite un certificato di autenticità per ogni lotto. I vaporizzatori di CBD offrono un'alternativa senza combustione, utile per limitare l'esposizione prolungata associata ai prodotti a spettro completo. La pagina dedicata alla sicurezza dei cannabinoidi fornisce utili linee guida preventive prima di riprendere gli allenamenti durante la stagione.
Prima di effettuare qualsiasi acquisto durante la stagione sportiva, contatta il servizio clienti per richiedere il certificato di analisi relativo al lotto specifico di tuo interesse. Questo è l'unico documento valido presso una federazione ed è meglio verificarlo prima dell'acquisto piuttosto che pentirsene dopo un controllo.
Fonti
Per ulteriori informazioni, si rimanda all'elenco delle sostanze proibite della WADA e alla pagina sulla cannabis dell'AFLD, che costituiscono i riferimenti normativi diretti. Guide alla prevenzione come Drogues integrano la prospettiva di salute pubblica, mentre lo studio sull'etichettatura dei prodotti a base di CBD documenta il rischio di contaminazione.
- Linee guida antidoping e codice WADA (World Skate)
- Elenco dei divieti — WADA
- Sei cose da sapere sul cannabidiolo — USADA
- Cannabis e cannabidiolo (CBD) — AFLD
Domande frequenti
Il CBD è rilevabile dalla polizia durante un controllo?
Un controllo su strada mirato rileva la presenza di THC, non di CBD, tramite un test della saliva o del sangue. Pertanto, il consumo di un prodotto a base di CBD contaminato da THC può causare un risultato positivo indipendentemente dal contesto sportivo, come spiegato in questa pagina sui test della saliva e il CBD.
Il CBD è considerato una sostanza dopante nel contesto sportivo?
No, la WADA ha rimosso il cannabidiolo dalla sua lista di sostanze proibite nel 2018. Altri cannabinoidi, come il THC, rimangono classificati come sostanze proibite nelle competizioni.
Quali sono i possibili effetti negativi del CBD?
Gli effetti collaterali segnalati sono generalmente lievi, come sonnolenza o interazioni con alcuni farmaci, descritti in dettaglio in questa pagina sugli effetti collaterali del CBD. Il rischio principale per gli atleti rimane indiretto: la contaminazione del prodotto con THC o altri cannabinoidi proibiti.
È possibile che un test della saliva risulti positivo dopo aver assunto CBD?
Un test salivare rileva il THC, non il CBD in sé, quindi un prodotto certificato come isolato puro non dovrebbe normalmente dare un risultato positivo. Il rischio deriva da prodotti a spettro completo o ad ampio spettro, oppure da prodotti etichettati in modo errato contenenti THC residuo non dichiarato, come dimostrato dalle analisi di laboratorio sulle etichette dei prodotti a base di CBD.
Quanto tempo prima di una competizione bisogna interrompere l'assunzione di CBD?
Non esiste una regola universale, poiché l'eliminazione del THC dipende dalla percentuale di grasso corporeo e dalla frequenza di utilizzo. Una pausa di qualche giorno è solitamente sufficiente per l'uso occasionale di isolato certificato, ma si raccomandano diverse settimane dopo un uso cronico.
